É isso aí pessoal! Fim de carnaval, fim de férias, começo de um novo ano.
Neste tempo parado do blog, recebi algumas sugestões que pretendo colocar em pauta a cada dia para vocês fiéis seguidores do blog.
Prá começar, um vídeo que não tem muito a ver com natação e eu vi no blog do paineiras (www.paineirasnatacao.blogspot.com), mas que é muito bom quando se fala em preparar as coisas que você quer conquistar.
Divirtam-se, bom ano novo, muitas conquistas e muita felicidade!
Prof. Rogerio Nocentini
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