Técnica é a forma de nadar que propicia o melhor rendimento possível
Que aspectos técnicos dos 4 nados devem ser ressaltados?
Posição do corpo, aplicação de força, diminuição de resistência
A partir de que idade deve-se cobrar técnica?
A partir do momento que o aluno entra na água, ou seja, desde a primeira aula.
Técnica e ludicidade para crianças.
A técnica pode ser apresentada para as crianças em forma de brincadeiras, exemplos concretos, desenhos, qualquer forma em que eles possa começar a perceber as diferenças e começar a aplicar
Técnica na performance e no condicionamento físico.
A técnica não é um componente do treino, ela é a base de tudo e deve estar incorporada em cada fase e metro do treinamento
Quantidade de técnica por treino?
100%
Alguns aspectos psicológicos ou motivacionais relacionados a técnica?Quando o atleta percebe a diferença que é nadar com uma técnica melhor, tanto no aumento da velocidade, quanto na diminuição do cansaço, ele começa a buscar a melhoria técnica. Atleta quer abaixar o tempo e se ele perceber que a técnica o auxiliará, ele começa a aplicar.
Se tiver algumas referências para me indicar, agradeço!
Se puder me ajudar serei muito grato! Isto com certeza irá contribuir para o meu desenvolvimento na área.Desde já, sou muito grato!!Aguardo ansioso resposta!
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