Muitas pessoas acham que para se corrigir os movimentos do aluno, a intensidade do treinamento deve ser baixa. Pessoalmente discordo dessa posição, acredito sim, que o movimento deve ser fracionado em vários pedaços e etapas, porém a intensidade da execução pode e deve ser de média para forte.
Vocês já tentaram nadar o mais devagar que conseguiriam? É muito difícil. Nadar devagar é muito mais difícil do que nadar com intensidade, então devemos supor que tentar corrigir o estilo nadando lento, deve ser muito mais difícil do que com uma intensidade média ou forte, porquê?
Porque uma intensidade mais alta de nado faz com que o corpo fique mais na superfície, aumentando o equilíbrio, conseqüentemente melhorando a posição do corpo e, por sua vez intensificando o deslocamento na água, tudo isso vai facilitar a correção.
Boas aulas.
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