sexta-feira, 15 de agosto de 2008

TREINAMENTO DE APNÉIA DIFERENTE...

Quando falo de atividades diferentes nas aulas de natação, não falo só de coisas que melhorem os estilos. Abaixo vai um excelente exemplo de treino de apnéia, que além de tudo é divertido e, creiam em mim, cansa prá caramba.Nunca dei em forma de rugby, como no vídeo abaixo, mas já fiz futebol, usando uma bola com água e areia dentro e também hóckei com vassouras. Variações não faltam, basta colocar a criatividade para trabalhar!Até mais.

Um comentário:

Júlio César disse...

Parabéns professor Rogerio, otima atividade para trabalhar apneia, onde os alunos nem percebem o que estão trabalhando, o nosso objetivo é esse, poder passar maior número de informações e experiências de maneira que a pessoa absorva da melhor maneira possível.
Parabéns!