IGUAL MAS DIFERENTE...

Na linha da variação nas aulas, resolvi pegar um objetivo e colocar vários educativos para a correção, sendo que a condição fosse ser tudo igual, porém diferente. Isto para se ter a noção que é sempre possível mudar a sua aula, embora, o seu objetivo e até os exercícios serem muito, muito parecidos, mas aos olhos do aluno, a aula será diferente, então, lá vai:

Objetivo: nadar com o braço de crawl estendido

Educativos:

1 - segurando a prancha, bater perna de crawl e quando precisar respirar executar uma braçada com 1 braço.

2 - com a prancha, fazer 2 braçadas com 1 braço, 2 braçadas com outro braço;

3 - com a prancha, fazer 3 braçadas com o braço direito, 3 braçadas com o braço esquerdo;

4 - com a prancha, fazer 2 braçadas com o braço direito e 1 braçada com o braço esquerdo, respirando no lado direito;

5 - ídem, respirando no lado esquerdo;

6 - com a prancha, fazer 1 braçada com o braço direito e 1 com o braço esquerdo com as mãos fechadas;

7 - bater perna sem prancha e quando precisar respirar, fazer uma braçada de crawl com o braço direito;

8 - ídem com o esuqrdo;

9 - fazer 2 braçadas com o braço direito, 2 com o braço esquerdo;

fazer 3 braçadas com o braço direito e 3 com o braço esquerdo;

10 - fazer 2 braçadas com o braço direito e 1 com o esquerdo, respirando para o lado direito;

11 - ídem, mas respirando do lado esquerdo;

12 - nadar com as mãos fechadas;

13 - nadar com uma mão fechada e uma mão aberta;

14 - nadar com o braço direito estendido e o braço esquerdo flexionado;

15 - nadar com o braço esquerdo estendido e o braço direito flexionado;

16 - fazer 3 braçadas com o braço estendido, parar com o corpo de lado na água por 3 segundos e fazer mais 3 braçadas, parar novamente;

17 - nadar meia piscina com os braços estendidos e meia piscina com os braços flexionados;

18 - nadar meia piscina com os braços estendidos e perna forte e meia piscina com perna fraca;

19 - nadar meia piscina com perna fraca e meia piscina com perna forte;

20 - nadar meia piscina em velocidade e meia piscina prestando atenção à técnica;

21 - nadar meia piscina com técnica e meia piscina com técnica e velocidade

22 - nadar com as duas mãos fechadas;

23 - nadar com uma mão fechada e outra aberta;

24 - com flutuador, fazer 2 braçadas com um braço, 2 braçadas com outro braço;

25 - com flutuador, fazer 4 braçadas com o direito e 2 com o esquerdo, respirando a cada 3 braçadas;

26 - com flutuador, nadar crawl pegada dupla, parando o braço à frente;

27 - com flutuador, nadar crawl pegada dupla, parando o braço atrás;

28 - nadar com uma prancha entre as pernas;

29 - com uma prancha entre as pernas, fazer 2 braçadas com o direito e 2 braçadas com o esquerdo;

30 - com uma prancha entre as pernas, nadar crawl, diminuindo o numero de braçadas em cada piscina...

Como vocês podem ver, fiz 30 atividades com o mesmo exercício e alguns materiais e essas atividades podem ser desmembradas em muitas mais. Porém, apesar de estar fazendo a mesma coisa, são formas diferentes de se atravessar a piscina e não fará com que seu aluno fique entediado sempre com a mesma aula.

Experimentem, criem, façam aulas diferentes e motivantes.

Até mais.